判斷寶寶含乳姿勢是否正確

判斷寶寶含乳是否正確的方法之一，就是觀察寶寶是否將媽媽的乳頭部分或全部乳暈含住。但是，在寶寶吸吮乳房，還是看得到很多的乳暈時，並不一定表示 寶寶的含乳姿勢不當，因為有些媽媽的乳暈比較大，所以即使寶寶含入大量的乳房組織，還是有一些乳暈是看得見的，此時，媽媽的乳房沒有被寶寶齒齦摩擦 的感覺。

狀況1：乳房擠壓寶寶鼻子

【發生情境】媽媽乳房較大或哺乳姿勢不對，乳房就可能擠壓到寶寶鼻子，如果媽媽也已經睡著，就可能會沒發現寶寶的呼吸不夠順暢。

【專家建議】正常情況寶寶在吃奶時，臉部會靠近乳房，當鼻子碰到東西，鼻翼會向兩側打開，鼻孔也會向旁邊張開，除非有外力加壓（棉被或枕頭蓋住）或寶寶有特殊問題（早產兒或活力不佳等），比較容易發生呼吸道不順暢的狀況。建議採取睡姿餵奶時，不能有太多雜物在身邊，若是媽媽和寶寶身體狀況不佳時也都必須特別注意。

狀況2：寶寶翻身正面趴睡

【發生情境】原本側躺喝奶的寶寶，在喝完奶之後可能因為重心轉換變成趴姿，也可能壓到鼻子而造成呼吸不順，這個情形比較容易發生在還不會自己翻身的寶寶身上。

【專家建議】通常一歲以內的寶寶都不建議趴睡，以免發生嬰兒猝死問題。因此，若在睡前要哺餵母乳，建議媽媽要注意自己的精神狀況，如果自己可能在哺乳結束前睡著，建議不要採用臥姿哺餵。依據媽媽哺餵寶寶的情況，促使其養成睡眠規律的方式與時間點也不同。如果是餵母乳，其嬰幼兒對晝夜認知及睡眠規律的養成，將會比哺餵配方奶的嬰兒還晚得多。

狀況3：寶寶嗆奶

【發生情境】若是在寶寶還沒有喝完奶之前，媽媽也已經睡著，寶寶則是邊喝邊睡，一旦發生嗆奶情況，卻沒有驚醒媽媽，也可能造成呼吸困難。

【專家建議】若是寶寶平時喝母奶時，就經常發生嗆奶情況，媽媽要採用臥姿餵奶時，就必須更加小心注意。如果喝奶睡著沒打嗝，一旦嗆奶有可能導致痰塞住呼吸道造成窒息。因此，建議寶寶睡著後，每15分鐘要觀察一次，即使喝奶喝到睡著，最好還是抱著寶寶讓寶寶靠在媽媽肩膀上，幫寶寶拍背打嗝。

資料來源：國民健康署孕產婦關懷中心